לשבת לבריאות בדור הדיגיטל
הפרויקט של
אורנה בת דוד
#כולנו יושבנים! הספר שנותן טיפים ועדויות אישיות לישיבה דינאמית ובריאה שמשנה את איכות חייך. ביחד אתך ובתמיכתך הספר יצא לאור.
26%
8,917
מתוך 33,888
34
ימים נותרו
44
תומכים
הכל או כלום.הפרויקט ימומן רק אם יגיע ליעד הגיוס עד ל- 20/12/2018

בשנים האחרונות עסקתי בפרויקט חיי, 

כתיבת ספר האוצרות "ישיבה דינאמית - סוד התנועה הקטנה שמשנה חיים". 

רק ביחד אתכם ועם תמיכתכם בקמפיין, הספר יצא לאור!

#כולנו יושבנים - בספר תמצאו אוסף של פתרונות לשחרור ומניעת כאבים. 

אני נרגשת מכך שאני יכולה לעזור ולהביא שינוי בריאותי משמעותי לחיים של כולנו -

במיוחד לאנשים שיושבים הרבה בעבודה, מול מסכי המחשב, הטאבלט והטלוויזיה,
בפאב, בהצגות תיאטרון, קולנוע, בבתי קפה , בנסיעות ובטיסות. מוכר לך?
החיים בישיבה התגנבו אלינו בהדרגה ואיתם הגיעו כאבי הגב, הצוואר, ראש, עיניים,
ידיים, רגליים, מפרקים ומחלות – רובנו מכירים גם את זה.

"ישיבה היא הסרטן של המאה העשרים ואחת" אומרים טים קוק, מנכ"ל אפל העולמית,
והסטטיסטיקה במחקרים.


הגיע הזמן לנצח את הסטטיסטיקה הזו
על ידי פתרונות קלים ולמנוע את הנזקים לגופנו עם התנועות הנכונות.

מי אני?

שמי אורנה בת דוד.

בעלת 22 שנות הצלחה בטיפול והדרכת אנשים למניעת כאבים ונזקים –
דרך עבודה ייחודית עם  הרקמות העוטפות את הגוף - ה"פאסיה".
יוצרת האפליקציה האינטראקטיבית "ישיבה דינאמית לחיים בלי כאבים".
חסידה גדולה של פתרונות קטנים הניתנים לביצוע בכל מקום וזמן.

הגוף שלנו נוצר לתנועה מתמדת וכדי לעזור לו אני רוצה לחלוק איתך את ספר האוצרות:
ישיבה דינאמית – סוד התנועה הקטנה שמשנה חיים "
 

הספר נכתב כתשובה לצורך של מטופלי ולקוחותי, לדעת  בשפה פשוטה ומובנת מה קורה בגוף שלנו ביומיום ומדוע כדאי להשתמש בשיטה.
הספר כבר נמצא בשלב עריכה שנייה ועריכה גרפית והוא בנוי מ-2 אוצרות:

"אוצר ההבנה – מבט על" 

מה קורה בגופנו כתוצאה מסגנון החיים מרובה הישיבה והלחץ שבו אנו חיים?
דרכים למניעה והסיבות לכאבים, מחלות  וקשיי ריכוז כתוצאה מכך. 
תיאורים ומידע על הפגיעה ברקמות ובגופנו ואיך להימנע ממנה. 
ההסברים כתובים בשפה פשוטה והידע מבוסס מדעית –
כך שהקורא מבין למה כדאי להשתמש בחלקו השני של הספר:

"אוצר הפתרונות והתקווה"

כולל סיפורים ועדויות של משתמשי השיטה – על השיפור בבריאותם ואיכות חייהם
ואוסף גדול של פתרונות מעשיים, קלים ומהירים לשחרור
הגב, הצוואר, הכתפיים, הידיים, הרגליים , העיניים – ומניעת כאבים בעתי

כי בינינו... כולנו יושבנים. נכון?  

הידע שלי – הוא מתנה גדולה אותה אני רוצה לשתף איתך.

אני פונה לתמיכתך לגיוס במימון המון כדי לאפשר את הוצאת הספר לאור.

עם כל רכישת ספר – תקבלו גישה מידית לאפליקציה  "ישיבה דינאמית לחיים בלי כאבים"!

התשורות בקמפיין – תומכות באיכות חיים טובה יותר עבורך ועבור העובדים בחברתך.

בחרו תשורה ותמכו בספר. זו ההזדמנות לומר שאם עולה בדעתכם תשורה שאינה מופיעה בקמפיין - 
פנו אליי ונבנה את החבילה המתאימה לכם.

זו הבריאות של כולנו – ואני מודה לך על תמיכתך בקמפיין!

*שם הספר: "ישיבה דינאמית - סוד התנועה הקטנה שמשנה חיים" (משלוח בארץ)
*שם האפליקציה APP: "ישיבה דינאמית לחיים בלי כאבים"
*טיפול אישי: טיפול עד 90 דקות ב"רולפינג"- אינטגרציה מבנית  לאיזון הגוף ושחרור מכאבים.
                      הטיפול ייערך בקליניקה בתל אביב. התחלת מימוש עם סיום הקמפיין. 
*יושבנים
- אנשים שיושבים הרבה, מה חשבתם?                 

לקוחות מספרים:

Gail E.Weinstein:
"
הנחייה פרקטית פשוטה להקלת חוסר הנוחות בחיי היומיום"...
Megha Limbu

"מדהים! הרגשה אחרת לגמרי אחרי כל תנועה, WOW... הדבר העיקרי - האפליקציה מזכירה לך לעשות תנועה..."

הילה רגב, חברת הייטק : 'כשאני משתמשת בתנועות, בסוף היום אני פחות עייפה, יותר ממוקדת 
והכאבים פשוט נעלמים'...

מעין אבני, סטודנטית:
...' 
אני מרגישה שהתנועות ממש מזרימות לי חמצן למוח תוך כדי הלימודים.
הן מקלות עלי את הישיבה בטרוף... תביני, השיטה שלך משנה חיים!'